منتدى الشبــــــــــــــــ>>>>ــــــــــــاب
اللى عايز يشترك فى ماى واى او اوريفليم او ايفون تحت امره
اسره ماى واى باداره مدام رشا الابيارى shosho_kotta@yahoo.com
كود 18034711
ت�1016017785

منتدى الشبــــــــــــــــ>>>>ــــــــــــاب

Youth Forum ,avon, my way ,oriflame
 
الرئيسيةالبوابهاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
shosho_kotta@yahoo.com كود 18034711 ت1016017785
المواضيع الأخيرة
» عضويات ماى واى مجانا
13/8/2014, 5:12 pm من طرف سلمى اسلام

» ماى واى وعضويات ماى واى
13/8/2014, 4:59 pm من طرف سلمى اسلام

» مرض الدوشين والضمور العضلى لأعضاء الجسم
17/9/2012, 4:44 pm من طرف جمال

» اسره ماى واى باداره مدام رشا الابيارى
13/10/2011, 4:43 pm من طرف ADMIN

» كتالوج شهر يوليو عروض نااااااااااااااار
10/7/2011, 8:12 pm من طرف ADMIN

» قصه غريبه ادخل وشوف
10/6/2011, 5:51 pm من طرف ADMIN

» اجمل موقع للقران والاسلاميات اخوه فى الله Ekhowaa Fi Allah
9/6/2011, 11:50 pm من طرف ADMIN

» كتالوج ماى واى شهر يونيو
28/5/2011, 8:36 pm من طرف ADMIN

» ♥ ♥ ♥ انــ كــانــتــ ♥ ♥ ♥
26/5/2011, 12:41 am من طرف مرســـ الحب ـــال

» كـــبـــتـــ الاحزانـــ
13/5/2011, 11:36 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» بعد زواجنا بشهر واحد وليلتين اثنتين كانت المفاجاه
11/5/2011, 5:07 pm من طرف ADMIN

» قصه جميله جدا لا تفوتك
10/5/2011, 5:47 pm من طرف ADMIN

» نموزج مل عضويه ماى واى
6/5/2011, 10:34 pm من طرف ADMIN

» نموزج مل عضويه ماى واى
6/5/2011, 10:32 pm من طرف ADMIN

» علمني <3 <3هواك
2/5/2011, 2:06 am من طرف مرســـ الحب ـــال

» صمت الحب وصمت البكاء
2/5/2011, 2:05 am من طرف مرســـ الحب ـــال

» اسره ماى واى باداره مدام رشا والاستاذ فاروق عطيه
1/5/2011, 11:54 pm من طرف ADMIN

» وبحس معاك ان انا فى السما
1/5/2011, 11:52 pm من طرف ADMIN

» هل تعلم ان التفاح حرام ؟؟؟؟؟؟؟
1/5/2011, 7:59 pm من طرف ADMIN

» ضحي وشارك يا عربي @ فلسطين بصوتها بتنادي
26/4/2011, 11:58 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» العيون الجريئه انا دموع القمر يابنات شوفوا لفات الطرح الفرح يارب البنات كلها تتجوز امين
26/4/2011, 11:57 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» <3 قصه <3 شاب <3
26/4/2011, 11:57 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان
26/4/2011, 11:05 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

»  صرخه حجر
26/4/2011, 11:04 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

»  اللى عايزه تتعرف على شركة ماى واى أو عايزه تعمل عضويه تدخل
26/4/2011, 10:13 pm من طرف ADMIN

» عايزة تعرفي اكتر عن ماي واي
26/4/2011, 9:59 pm من طرف ADMIN

» البدرى جروووووووووب
22/4/2011, 10:57 am من طرف ADMIN

» عضويه ايه اند ام
21/4/2011, 5:57 pm من طرف ADMIN

» ماجيستى لانجيرى
20/4/2011, 6:53 pm من طرف ADMIN

» My Way (((مصر ...))) مكافات + هدايا روعة +مجااااااااانا
20/4/2011, 6:23 pm من طرف ADMIN

» هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
19/4/2011, 9:59 pm من طرف روان

» حتى المعكسات اتغيرت بعد 25 يناير
19/4/2011, 9:57 pm من طرف روان

» مرتب 3000 جنيه فقط من ماى واى
19/4/2011, 9:45 pm من طرف ADMIN

» عضويه ماى واى
19/4/2011, 9:39 pm من طرف ADMIN

» اخبار ماى واى وطريقه التعامل فيها
19/4/2011, 9:37 pm من طرف ADMIN

» جوائز ماى واى
19/4/2011, 9:36 pm من طرف ADMIN

» انا عضوه ممزه فى ماى واى وعايزكم تبقو زى ياله بسرعه سجلو فى ماى واى
19/4/2011, 9:35 pm من طرف ADMIN

» منتجات ماى واى لو حابين تشتره منتجات مصرية كويسة واسعارها معقولة تعالوا وشوفة منتجاتنا مش بس كدة وكمان عليها خصومااااااات
19/4/2011, 9:30 pm من طرف ADMIN

» اى حد عايز يعمل عضويه او يشترى بسعر العضويه يبعتلى على الأيميل :
19/4/2011, 9:26 pm من طرف ADMIN

» ظهور طريقة جديدة لاغتصاب الفتيات تحدث هذه الأيام
19/4/2011, 9:21 pm من طرف ADMIN

» ملابس صيفى للمحجبات
19/4/2011, 9:20 pm من طرف ADMIN

» حاجه فى نفسك
19/4/2011, 9:19 pm من طرف ADMIN

» مطلوب مشرفات و مشرفين
19/4/2011, 9:18 pm من طرف ADMIN

» تحذير لكل بنت مهم جدا :
19/4/2011, 9:17 pm من طرف ADMIN

» منتجات لكل بيت عصري
19/4/2011, 9:16 pm من طرف ADMIN

» اسئله كرسى الاعتراف
19/4/2011, 9:15 pm من طرف ADMIN

» نكته جاامده
19/4/2011, 9:15 pm من طرف ADMIN

» فساتين فرح جامده
19/4/2011, 12:45 am من طرف روان

» ياريت تكون موجوده
18/4/2011, 10:56 pm من طرف ADMIN

» الثرثارة - سجى حماد قناة كراميش‬‎
18/4/2011, 4:48 pm من طرف ADMIN

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 76 بتاريخ 13/6/2016, 4:00 am
المواضيع الأكثر شعبية
أسماء غزوات الرسول كاملة بالترتيب
اللى عايزه تتعرف على شركة ماى واى أو عايزه تعمل عضويه تدخل
شوية فوازير مضحكة مع حلها
تعليم لفات الطرح للبنات العسولات
بعض من اهم أحاديث الرسول ( ص )
غزوة أحد كاملة
برنامج Partition Magic - شرح تثبيت البرنامج + شرح عمل البرنامج ( شرح مصور )
برنامج الشات الرهيب باي لوكس bey luxe
مرض الدوشين والضمور العضلى لأعضاء الجسم
اشتركي في ايفون او اوريفليم او ماى واي معي اشتغلي وانتى بالمنزل
الترحيب بالأعضاء الجدد والمناسبات
مرحبا بيكم اعضاء منتدى الشباب
ايه رايك فى المنتدى
ممتاز 100% 100% [ 1 ] جيد جدا 0% 0% [ 0 ] جيد 0% 0% [ 0 ] جيد بس عايز شويت تطوير 0% 0% [ 0 ] عايز شويت تطوير 0% 0% [ 0 ] ردئ 0% 0% [ 0 ] ضعيف 0% 0% [ 0 ] ضعيف جدا 0% 0% [ 0 ] لا يصلح ان يكون منتدى 0% 0% [ 0 ] اقفله احسن 0% 0% [ 0 ]
الناشطون
الاعضاء الناشطون

شاطر | 
 

 الصداع النصفى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد الايطالى(a&z)

avatar

الابراج : العذراء
الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات : 203
نقاط : 55283
السٌّمعَة : 99
تاريخ التسجيل : 21/01/2011
العمر : 29
الموقع : http://shosho75.own0.com/

مُساهمةموضوع: الصداع النصفى   23/1/2011, 11:53 pm

الصداع النصفي: الارشادات قبل النوبات



الوجع الذي يضرب أحد شقي الرأس يطلق عليه اسم الصداع النصفي أو الشقيقة، وهذا الصداع بعكس ما يتهيأ للبعض منتشر جداً، ففي فرنسا مثلاً يقدر عدد المصابين به بنحو عشرة ملايين وفي بلاد العم سام وصل هذا الرقم الى ما يقارب الثلاثين مليوناً. انه مرض عالمي يضرب كل الأجناس والأعراق، الا ان الجنس اللطيف يصاب به أكثر من الجنس الخشن وحتى صغار السن لا يسلمون من شرِّه وتشخيصه عندهم ليس بالأمر الهيّن وعلى الأطباء والآباء أن يأخذوه في الاعتبار عند معاناة الطفل تبدلات سلوكية أو صعوبات دراسية.

والصداع النصفي مرض قديم قدم الحضارة وقد ورد ذكره على لوحة مصرية يعود تاريخها الى عام 1200 قبل الميلاد، وكلمة الصداع النصفي جاءت من الكلمة الاغريقية Hemicania التي تعني نصف الرأس ثم تحولت بعد ذلك الى Migraine وهي الكلمة المتداولة حالياً.

يداهم الصداع النصفي صاحبه على شكل نوبات تدوم الواحدة منها ما بين ساعات الى بضعة أيام وما بين كل نوبة وأخرى هناك فترة هدوء يغيب فيها وجع الرأس. ونوبة الصداع النصفي قد تأتي على حين غرة الى درجة ان المريض لا يعرف أين يضع رأسه وهناك من يكون الوجع عنده شديداً لا يحتمل بحيث لا يجد وسيلة أفضل للخلاص منه سوى التفكير بنطح جمجمته بأقرب حائط. ولكن هناك من المرضى من يشعر ببوادر تنبه أصحابها الى ان نوبة الصداع النصفي في طريقها الى الحصول ومن هذه البوادر نذكر التثاؤب والتعب المبهم والتشوش الذهني والكآبة والانفعال والرغبة العارمة بتناول بعض أنواع الطعام. بعد ذلك وقبل أن يخبط الوجع على رأس المصاب يعاني هذا الأخير اضطرابات عصبية أو سمعية أو بصرية مثل الخدر وحس البرودة في الوجه والذراع الى جانب سماع أصوات غريبة كالهمس والوشوشة ورؤية أضواء مبهرة ساطعة وحدوث اضطرابات بصرية وتلازم هذه العوارض صاحبها من 20 الى 30 دقيقة لتتلاشى بعدها مخلفة وراءها ألماً يضرب شقاً واحداً للرأس ولكنه في بعض الأحيان قد يضرب شقي الرأس معاً. ومن مميزات ألم الشقيقة انه يحدث في شكل تصاعدي نابض يصاب الشخص خلاله بالغثيان والتقيؤ وينزعج أشد الانزعاج من الأصوات والضوضاء والروائح المزعجة. ان مدة النوبة تختلف من فرد الى آخر وخير ما يمكن فعله للتعجيل في انقشاعها هو التزام الفراش في غرفة بعيدة عن الضوء والضوضاء. هناك عوامل مشهورة بإثارتها لنوبة الصداع النصفي وهذه أيضاً تتباين من مريض الى آخر ومن بين هذا العوامل:

- الجوع والصيام.

- الضغوط النفسية.

- حدوث تقلبات في عادات النوم.

- الأضواء المبهرة.

- الضوضاء.

- حدوث تقلبات في ضغط الجو.

- ممارسة الرياضة العنيفة.

- العطور ورائحة التبغ والروائح الغريبة.

- الوراثة.

- بعض العقاقير.

- حبوب منع الحمل أو تناول معالجة هورمونية بديلة.

- الهاتف المحمول.

هذه هي العوامل الشخصية والبيئية المحرضة على وقوع نوبات الصداع النصفي ولكن هناك عوامل مؤهبة غذائية المنشأ متهمة من قبل حوالى العشرين في المئة من مرضى الصداع النصفي ومنها:

- المشروبات الروحية (نبيذ أحمر، بيرة... الخ).

- الشوكولاته.

- الأجبان المعتقة.

- الأغذية المخمّرة.

- بعض منتوجات البحر.

- مادة الفلوتامات.

- سكر الاسبارتام المحلي.

- المشروبات الحاوية على الكافيين أو على العكس الحرمان من الكافيين.

- الأطعمة الغنية بمادة النيترات.

ان الصداع النصفي ما زال حتى الآن لغزاً محيراً في الوسط الطبي والنقاط الغامضة فيه كثيرة لم تتكشف هويتها بعد وخصوصاً في ما يتعلق بآليات حدوث الوجع في الرأس والبوادر المنذرة التي تسبق وقوعه وكذلك ما هو الشيء أو الأشياء التي تسهم في وضع حد لزوبعة الصداع النصفي. هناك نظريات كثيرة قيلت حوله ولكن أياً منها لم يشف غليل الباحثين لفهم سره كاملاً، والأشياء الواضحة حتى الآن هي أنه، وخلال نوبة الصداع النصفي، تحدث تغيرات وعائية، عصبية، هورمونية، كيماوية... بكلام آخر هناك مركبات متنوعة في الدماغ تلعب دورها في اشعال الصداع النصفي منها: مادة السيروتونين ومادة الهستامين ومادة الدوبامين وغاز أول أوكسيد الأزوت ناهيك عن مركبات أخرى كالأحماض الأمينية المثيرة للأعصاب والبروتينات العصبية الفاعلة على الأوعية الدموية... الخ. وطبعاً لا بد من أن نعرف أن للوراثة ضلعاً في الاصابة بالصداع النصفي، وحتى الآن تمكن العلماء من التعرف على هوية اثنين من الجينات (المورثات) أحدهما تقبع على الكروموزوم الرقم 19 من الخريطة الوراثية أما الآخر فتقطن الكروموزوم الرقم واحد

- كيف يعالج الصداع النصفي؟

- قبل ان نخوض في غمار الاجابة عن هذا السؤال، لا بد من أن نذكّر بأن لا علاج يشفي من الصداع النصفي وكل العلاجات المعروفة من قريب أو بعيد هدفها التخفيف من معاناة المريض بحيث لا يتحول المرض لديه الى كابوس مرعب قد يقلب أحياناً حياته الى جحيم لا يطاق سواء من الناحية الحياتية أو الاجتماعية أو الوظيفية. هذا من جهة، ومن جهة ثانية علينا ان نعلم أنه لا توجد معالجة نموذجية واحدة يمكن تطبيقها على كل المصابين. فالعلاج يحتاج الى تقويم مفصل وكامل بناء على معلومات يجمعها الطبيب من مريضه، وبعد محاولات علاجية متكررة مداً وجزراً غايتها الوصول الى العلاج الأنسب والأفضل للمصاب.

هناك ترسانة علاجية عريضة واسعة ضد نوبة الصداع النصفي ولكن فليبدأ المريض بادئ ذي بدء بتفادي العوامل التي من شأنها أن تثير النوبة لتفويت الفرصة على وقوعها. أما اذا حلت (النوبة) فعندها قد يستفيد المصاب من الضغط بالإصبع على الصدغ ناحية الطرف الذي وقع فيه الصداع، أو بوضع كمادة ثلجية أو ساخنة عليه، أو احتساء قليل من القهوة، أو لبس نظارات ملونة، أو بكل بساطة الاعتكاف في غرفة مظلمة في منأى عن الضوء والضوضاء، أما اذا استمرت نوبة الصداع على عنادها فاللجوء الى العقاقير يصبح أمراً لا مهرب منه.

ان الخيار الأول في علاج الصداع النصفي يجب ان يقع على المسكنات العادية البسيطة ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، فإذا تم قمع الوجع بها كان خيراً، واذا لم يحصل فعندها يمكن الاستعانة بأدوية «تريبتان» الحديثة. ولكن من عيوب هذه الأدوية انها تسبب تأثيرات جانبية قوية كالغثيان والتقيؤ والدوخة والضعف العضلي. هناك مصابون يعانون نوبات قوية وعنيفة للصداع وفي هذه الحال يمكن الاستنجاد بأدوية واقية تمنع وقوع النوبة ومن هذه الأدوية هناك «مثبطات – بيتا» ومضادات الكآبة اضافة الى الفيتامين ب12.

وفي الآونة الأخيرة أشيع عن استعمال سم البوتوكس المشهور في علاج الصداع النصفي، والدراسة قائمة على قدم وساق لتقويم أفعاله وفائدته في هذا المنوال ونحن الآن في الانتظار لما ستسفر عنه الأبحاث في هذا المجال!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shosho75.own0.com/
 
الصداع النصفى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشبــــــــــــــــ>>>>ــــــــــــاب :: استراحه المنتدى :: كل يوم معلومه طبيه-
انتقل الى: