منتدى الشبــــــــــــــــ>>>>ــــــــــــاب
اللى عايز يشترك فى ماى واى او اوريفليم او ايفون تحت امره
اسره ماى واى باداره مدام رشا الابيارى shosho_kotta@yahoo.com
كود 18034711
ت�1016017785

منتدى الشبــــــــــــــــ>>>>ــــــــــــاب

Youth Forum ,avon, my way ,oriflame
 
الرئيسيةالبوابهاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
shosho_kotta@yahoo.com كود 18034711 ت1016017785
المواضيع الأخيرة
» عضويات ماى واى مجانا
13/8/2014, 5:12 pm من طرف سلمى اسلام

» ماى واى وعضويات ماى واى
13/8/2014, 4:59 pm من طرف سلمى اسلام

» مرض الدوشين والضمور العضلى لأعضاء الجسم
17/9/2012, 4:44 pm من طرف جمال

» اسره ماى واى باداره مدام رشا الابيارى
13/10/2011, 4:43 pm من طرف ADMIN

» كتالوج شهر يوليو عروض نااااااااااااااار
10/7/2011, 8:12 pm من طرف ADMIN

» قصه غريبه ادخل وشوف
10/6/2011, 5:51 pm من طرف ADMIN

» اجمل موقع للقران والاسلاميات اخوه فى الله Ekhowaa Fi Allah
9/6/2011, 11:50 pm من طرف ADMIN

» كتالوج ماى واى شهر يونيو
28/5/2011, 8:36 pm من طرف ADMIN

» ♥ ♥ ♥ انــ كــانــتــ ♥ ♥ ♥
26/5/2011, 12:41 am من طرف مرســـ الحب ـــال

» كـــبـــتـــ الاحزانـــ
13/5/2011, 11:36 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» بعد زواجنا بشهر واحد وليلتين اثنتين كانت المفاجاه
11/5/2011, 5:07 pm من طرف ADMIN

» قصه جميله جدا لا تفوتك
10/5/2011, 5:47 pm من طرف ADMIN

» نموزج مل عضويه ماى واى
6/5/2011, 10:34 pm من طرف ADMIN

» نموزج مل عضويه ماى واى
6/5/2011, 10:32 pm من طرف ADMIN

» علمني <3 <3هواك
2/5/2011, 2:06 am من طرف مرســـ الحب ـــال

» صمت الحب وصمت البكاء
2/5/2011, 2:05 am من طرف مرســـ الحب ـــال

» اسره ماى واى باداره مدام رشا والاستاذ فاروق عطيه
1/5/2011, 11:54 pm من طرف ADMIN

» وبحس معاك ان انا فى السما
1/5/2011, 11:52 pm من طرف ADMIN

» هل تعلم ان التفاح حرام ؟؟؟؟؟؟؟
1/5/2011, 7:59 pm من طرف ADMIN

» ضحي وشارك يا عربي @ فلسطين بصوتها بتنادي
26/4/2011, 11:58 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» العيون الجريئه انا دموع القمر يابنات شوفوا لفات الطرح الفرح يارب البنات كلها تتجوز امين
26/4/2011, 11:57 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» <3 قصه <3 شاب <3
26/4/2011, 11:57 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

» شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان
26/4/2011, 11:05 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

»  صرخه حجر
26/4/2011, 11:04 pm من طرف مرســـ الحب ـــال

»  اللى عايزه تتعرف على شركة ماى واى أو عايزه تعمل عضويه تدخل
26/4/2011, 10:13 pm من طرف ADMIN

» عايزة تعرفي اكتر عن ماي واي
26/4/2011, 9:59 pm من طرف ADMIN

» البدرى جروووووووووب
22/4/2011, 10:57 am من طرف ADMIN

» عضويه ايه اند ام
21/4/2011, 5:57 pm من طرف ADMIN

» ماجيستى لانجيرى
20/4/2011, 6:53 pm من طرف ADMIN

» My Way (((مصر ...))) مكافات + هدايا روعة +مجااااااااانا
20/4/2011, 6:23 pm من طرف ADMIN

» هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
19/4/2011, 9:59 pm من طرف روان

» حتى المعكسات اتغيرت بعد 25 يناير
19/4/2011, 9:57 pm من طرف روان

» مرتب 3000 جنيه فقط من ماى واى
19/4/2011, 9:45 pm من طرف ADMIN

» عضويه ماى واى
19/4/2011, 9:39 pm من طرف ADMIN

» اخبار ماى واى وطريقه التعامل فيها
19/4/2011, 9:37 pm من طرف ADMIN

» جوائز ماى واى
19/4/2011, 9:36 pm من طرف ADMIN

» انا عضوه ممزه فى ماى واى وعايزكم تبقو زى ياله بسرعه سجلو فى ماى واى
19/4/2011, 9:35 pm من طرف ADMIN

» منتجات ماى واى لو حابين تشتره منتجات مصرية كويسة واسعارها معقولة تعالوا وشوفة منتجاتنا مش بس كدة وكمان عليها خصومااااااات
19/4/2011, 9:30 pm من طرف ADMIN

» اى حد عايز يعمل عضويه او يشترى بسعر العضويه يبعتلى على الأيميل :
19/4/2011, 9:26 pm من طرف ADMIN

» ظهور طريقة جديدة لاغتصاب الفتيات تحدث هذه الأيام
19/4/2011, 9:21 pm من طرف ADMIN

» ملابس صيفى للمحجبات
19/4/2011, 9:20 pm من طرف ADMIN

» حاجه فى نفسك
19/4/2011, 9:19 pm من طرف ADMIN

» مطلوب مشرفات و مشرفين
19/4/2011, 9:18 pm من طرف ADMIN

» تحذير لكل بنت مهم جدا :
19/4/2011, 9:17 pm من طرف ADMIN

» منتجات لكل بيت عصري
19/4/2011, 9:16 pm من طرف ADMIN

» اسئله كرسى الاعتراف
19/4/2011, 9:15 pm من طرف ADMIN

» نكته جاامده
19/4/2011, 9:15 pm من طرف ADMIN

» فساتين فرح جامده
19/4/2011, 12:45 am من طرف روان

» ياريت تكون موجوده
18/4/2011, 10:56 pm من طرف ADMIN

» الثرثارة - سجى حماد قناة كراميش‬‎
18/4/2011, 4:48 pm من طرف ADMIN

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 76 بتاريخ 13/6/2016, 4:00 am
المواضيع الأكثر شعبية
اللى عايزه تتعرف على شركة ماى واى أو عايزه تعمل عضويه تدخل
أسماء غزوات الرسول كاملة بالترتيب
شوية فوازير مضحكة مع حلها
تعليم لفات الطرح للبنات العسولات
بعض من اهم أحاديث الرسول ( ص )
غزوة أحد كاملة
برنامج Partition Magic - شرح تثبيت البرنامج + شرح عمل البرنامج ( شرح مصور )
مرض الدوشين والضمور العضلى لأعضاء الجسم
اشتركي في ايفون او اوريفليم او ماى واي معي اشتغلي وانتى بالمنزل
برنامج الشات الرهيب باي لوكس bey luxe
الترحيب بالأعضاء الجدد والمناسبات
مرحبا بيكم اعضاء منتدى الشباب
ايه رايك فى المنتدى
ممتاز 100% 100% [ 1 ] جيد جدا 0% 0% [ 0 ] جيد 0% 0% [ 0 ] جيد بس عايز شويت تطوير 0% 0% [ 0 ] عايز شويت تطوير 0% 0% [ 0 ] ردئ 0% 0% [ 0 ] ضعيف 0% 0% [ 0 ] ضعيف جدا 0% 0% [ 0 ] لا يصلح ان يكون منتدى 0% 0% [ 0 ] اقفله احسن 0% 0% [ 0 ]
الناشطون
الاعضاء الناشطون

شاطر | 
 

 هل تشتكي من برودة الاطراف؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ADMIN

avatar

الابراج : الميزان
الأبراج الصينية : القط
عدد المساهمات : 682
نقاط : 58765
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 09/12/2010
العمر : 31

مُساهمةموضوع: هل تشتكي من برودة الاطراف؟؟   18/12/2010, 7:34 pm


afro
====================
تعتبر
برودة الأطراف والساقين من الأمراض ذات الارتباط بالدورة الدموية
والأوعية، وهي ذات صلة بالقلب لكونه العضو المسؤول عن ضخ الدم في جميع
أجزاء الجسم، ويضمن وصول الدم الغني بالاكسجين إلى كافة الأطراف وتغذيتها.
وبما أن ضعف دوران الدم في جسم الانسان يتسبب في كثير من الحالات ا...لمرضية،
ويسبب أيضاً انسداد الشرايين، فإنه يكون سبباً في ضعف الساقين، والأطراف
في حال عدم ضخ الدم فيها بالشكل المطلوب، ويصبح السير على القدمين مشكلة
بالنسبة للمريض، لذلك فإن برودة الأطراف وآلام الساقين والأقدام ترتبط بشكل
أو بآخر بأمراض الأوعية الدموية.
وسائل العلاج
تستدعي حالات ضعف
الدورة الدموية في الساقين والقدمين استخدام وسائل طبيعية مثل العلاج
المائي (حمامات قدم دافئة وباردة بالتعاقب) بالإضافة إلى التدليك والتنشيط
الاهتزازي بواسطة أجهزة تدليك القدم الكهربائية، وتقديم نصائح للمصاب بشأن
تصحيح نظامه الغذائي، فضلاً عن الحرص على القيام بتمارين رياضية تنشيطية
للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر، لأن الوزن الزائد
له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية.
النظام الغذائي
الكثير من
الأمراض المرتبطة بالدورة الدموية، أو ذات العلاقة بسرعة انسياب الدم أو
ارتفاع ضغط الدم وغيره، لها صلة وثيقة بالنظام الغذائية لأن التقليل من
المواد المساعدة على تضييق الشرايين يقي من المضاعفات، ويقلل المخاطر
المحتملة، لذلك يلعب السلوك الغذائي دوراً مهماً في تخفيف مضاعفات تلك
الحالات سواء كان من ناحية وقائية أو علاجية.
وفي حالة برودة الأطراف
أو الساقين يوصي بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن المضادة
للأكسدة (فيتامين A) البيتاكروتين وفيتامين B المركب وفيتامين C وفيتامين E
بالإضافة إلى السيلينيوم والكالسيوم والزنك.
الطب بالأعشاب
عرف عن
أعشاب الناردين أنها ذات خصائص مهدئة للأعصاب بشكل جيد وتساعد في التخفيف
من تشنجات الأوعية الدموية لذلك يتم وصف الناردين للحالات العادية من
اعتلالات الشرايين وهي تمثل جانباً من البرنامج الشامل للعلاج بالأعشاب
أما
الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص ببرودة الساقين والأطراف فتتمثل في ألم
شديد في الفخذ أو عضلة ربطة الساق يكون واضحاً لحظة ممارسة الرياضة أو
القيام بحركة شديدة أو إجهاد من المشي لمسافة طويلة وهناك ألم يزول بعد أخذ
قسط من الراحة.
إصابة القدم الموجود بالساق المصابة بالشحوب والبرودة،
كما أن الأطراف المصابة تبدو باردة دائماً، خاصة بعد أن يخلد المرء إلى
فراشه ليلاً.
وللتخلص من كل تلك الأعراض يجب العمل على إزالة الموانع التي تسبب انسداد أو ضيق الشرايين وضعف الدورة الدموية.
الجزيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://shosho75.own0.com
 
هل تشتكي من برودة الاطراف؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشبــــــــــــــــ>>>>ــــــــــــاب :: استراحه المنتدى :: كل يوم معلومه طبيه-
انتقل الى: